离婚十年了，还可以找前妻要抚养费吗？

离婚后一般不能追讨婚内抚养费。《民法典》规定抚养费为婚内申请，离婚后通常不再追溯。若未及时索要，可能导致权益丧失，无法再追回相关费用。
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离婚后难追抚养费。具体操作：1.尝试与前妻沟通，了解她是否愿意支付及支付意愿；2.若协商不成，收集证据，如收入证明、孩子花费等；3.咨询专业律师，评估诉讼可能性及胜算；4.决定是否提起诉讼，通过法律程序追讨抚养费。
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处理此问题常见方式为协商或诉讼。可先尝试与前妻协商，若协商无果，再考虑通过法律途径提起诉讼，根据具体情况寻求法院裁决。